脳とお肌に良い食べ物を！なりたい自分を手に入れるオーガニックお料理教室
オーガニック先進国のオーストラリアに訪れたという、この貴重な機会に添加物やケミカルに囲まれた食生活から一歩踏み出してみませんか？
ウェルネスを意識したオーガニック初心者を対象に、ヘルシーなお料理、体と心が綺麗になれるお料理教室を開催しています。是非、オーストラリアの旅の想い出に♡
体の内側からのキレイを手に入れるウェルネスライフのきっかけ作りをお手伝いをします。
あなたは、ナチュラルフードをご存知でしょうか？
ナチュラルフードとは【自然食】いわゆる、人工的に作られた食べ物ではなく、自然の中で育ったもの。オーガニックのお野菜はその代表、お肉やお魚でも化学的なもの、添加物が含まれない自然のなかで育ったものをいいます。
これらは、農薬や化学肥料は使わずに自然の恵みをたっぷり注いで作られています。またお野菜は旬のもので栄養価が高く、体にも環境にも優しく、エコでサスティナブルな食事につながります。
まずは、ひとつでも無添加食品を選んだり無農薬のお野菜を選ぶ事などから初めて、ストレスフリーな食事を、楽しく満足できるものにしていくことがハッピーマインドにつながるキーポイントです。
皆さんの食卓に一皿でもナチュラルフードのスペースを増やしていただき、ひとりでも多くの方が内面からの健康美を得ることで、笑顔の輪がもっと広がれば嬉しいです。
Natural Foodies 主宰
ナチュラルフードコーディネーターMissa
現在受講可能なレッスンはこちら。２タイプのクラスをご用意！
ワークショップ・グループレッスン
| 平日ランチクラス
3時間 10:30-13:30 『こんな人におすすめ！』 平日のお昼間空いてる主婦の方
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週末ディナークラス
3.5時間 17:00-20:30 『こんな人におすすめ！』 平日学校やお仕事の方
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・オーガニック基礎 ・正しい食材の選び方 ・ハーブの使い方 ・食材の効果、効能 ・スーパーフードの正しい使い方 等 |
・オーガニック基礎 ・正しい食材の選び方 ・ハーブの使い方 ・食材の効果、効能 ・スーパーフードの正しい使い方 等 |
プライベートレッスン（お二人様より予約可能）
メンバーご登録：入会金 $20
＜獲得できること＞
- 入会時に10ドルオフバウチャー
- ポイント加算できるロイヤリティーカード
- ウェルリヴ・エコバンブー歯ブラシ
- ウェルネスでポジティブな仲間
- イベントの優待料金での参加
- 名前入りレシピブック
メンバー様同士の交流をはかる、フードパーティーやイベントを定期開催致中
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